Die Kunst des achtsamen Zeichnens

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    • In diesem bahnbrechenden, interaktiven Buch lehrt Barrington Barber zwei miteinander verbundene Fähigkeiten: Zeichentechniken und Entspannung.
    • Er demonstriert durch eine Reihe speziell entwickelter Übungen, wie das Zeichnen eine ruhige, konzentrierte Aktivität ist, die die Konzentration verbessern und Stress abbauen kann.
    • Jede Doppelseite stellt eine Übung dar, der die Leser folgen und die sie selbst vervollständigen können, vom Aufbau von Schattierungen mit kleinen, miteinander verbundenen Markierungen bis hin zur Darstellung der komplexen Muster, die in der Natur zu finden sind.

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