Fyldt med kontemplative citater, centrering af udsagn og enkle øvelser, guider dette tidsskrift dig til daglig mindfulness, så du virkelig kan leve i nuet. Når du tager dig gennem forskellige aspekter af dit liv, vil disse sider hjælpe dig med at finde freden i hver dag og virkelig omfavne alt, hvad livet har at tilbyde.
Product Specifications
- Mindfulness er en rejse, og selv de bedste opdagelsesrejsende har undertiden brug for en guide undervejs.
- Denne tidsskrift introducerer dig forsigtigt til mindfulness med enkle øvelser, som du kan gennemføre i dit eget tempo.
- Mindfulness er en stadig mere populær praksis, der sigter mod at hjælpe os med at bremse og finde vores center i vores hektiske moderne liv ved at lære at leve i øjeblikket.
- Length : 1 cm
- Width : 21 cm
- Height : 15 cm
